Πως επηρεάζει το κάπνισμα την υγεία των αρθρώσεων;

Το κάπνισμα σχετίζεται με κακή υγεία της καρδιάς, με αναπνευστικές παθήσεις και πολλές μορφές καρκίνου. Γνωρίζατε όμως ότι το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αρθρώσεων;

Μια μεγάλης κλίμακας ερευνητική μελέτη διεξήχθη στις ΗΠΑ με την συμμετοχή τόσο ερευνητικών κέντρων αλλά και εξειδικευμένων ορθοπεδικών ούτως ώστε να προσδιοριστούν οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην μυοσκελετική υγεία.

Αυτή η μελέτη περιελάμβανε 75 μελέτες παθόντων ισχίων καπνιστών και 150 παθόντων ισχίων στην κατηγορία μη καπνιστών.

Όλοι οι ασθενείς στη μελέτη υποβλήθηκαν σε αρθροσκόπηση ισχίου (μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία για την αποκατάσταση αρκετών τύπων διαταραχών του ισχίου μέσω μικροσκοπικών τομών). Τα θετικά αποτελέσματα που αναφέρθηκαν από ασθενείς (PROs) λήφθηκαν βραχυπρόθεσμα μετά τη διαδικασία τόσο από καπνιστές όσο και από μη καπνιστές. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς παρουσίασαν μειωμένο πόνο στο ισχίο και βελτιωμένη λειτουργία.

Ωστόσο, μακροπρόθεσμα, οι μη καπνιστές έτειναν να επιτυγχάνουν καλύτερα αποτελέσματα και ολοκληρωμένη αποκατάσταση σε σχέση με τους καπνιστές.

Ας εξετάσουμε μερικούς από τους λόγους για τους οποίους το κάπνισμα είναι κακό από ορθοπεδικής άποψης:

Κάπνισμα

• Μειώνει την παροχή αίματος στα οστά
• Αναστέλλει την παραγωγή κυττάρων που βοηθούν στην ανάπλαση των οστών (οστεοβλάστες)
• Μειώνει την απορρόφηση του ασβεστίου από τη διατροφή
• Προκαλεί ταχύτερη διάσπαση των οιστρογόνων που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση γερών οστών
• Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος σε μεγάλη ηλικία
• Παρεμβαίνει στη διαδικασία επούλωσης επιβραδύνοντας την επούλωση πληγών και καταγμάτων
• Αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών μετά την επέμβαση
• Παράγει λιγότερο ικανοποιητικά χειρουργικά αποτελέσματα
• Μειώνει την αθλητική απόδοση
• Καταστέλλει την όρεξη και μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό
• Οι καπνιστές έχουν 1,5 φορά μεγαλύτερο κίνδυνο σε σχέση με τους μη καπνιστές να υποστούν τραυματισμούς υπέρχησης, όπως τενοντίτιδες.
• Οι καπνιστές έχουν τις διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν ρήξη στροφικού πετάλου του ώμου σε σχέση με τους μη καπνιστές.
• Οι καπνιστές παρουσιάζουν συχνότερα σύνδρομα, όπως αυτό του παγωμένου ώμου.
• Το κάπνισμα συνδέεται επίσης με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης οσφυαλγίας.

Τα καλά νέα είναι ότι η διακοπή του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την υγεία των οστών και να μειώσετε τον κίνδυνο καταγμάτων. Εάν έχετε ιστορικό καπνίσματος, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή έναν εξειδικευμένο ορθοπεδικό για αξιολόγηση του μυοσκελετικού σας συστήματος και συστάσεις που μπορεί να ωφελήσουν την κατάστασή σας.